Новости клуба
Новый тренировочный класс Hot Legs

Новый тренировочный класс Hot Legs

16.12.2016

Сильные стройные ноги — это то, чем следует гордиться. Приглашаем всех клиентов «Гран-При» посетить наш новый тренировочный класс «Hot Legs» и начать интенсивную проработку собственных ног!

Hot Legs — невероятно интенсивный класс, прорабатывающий буквально каждую мышцу ваших ног. В отличие от других фитнес-классов, где в основном задействуются квадрицепсы и ягодичные мышцы, Hot Legs также тренирует бицепс бедра (заднюю часть бедра), внутреннюю часть бедра и икроножные мышцы. Разнообразие упражнений не позволяет мышцам привыкать к нагрузке, делая тренировки ещё более эффективными.

Если начать тренироваться сейчас хотя бы один раз в неделю, то уже к майским праздникам вы будет гордиться достигнутыми результатам.

Назад Вперед

Читайте также